Aplikacja dostępna już od 1 zł dziennie! 🥳

Kategoria: Zdrowie

  • Jak poradzić sobie z odchudzaniem?

    12 lipca 2021
    Znajdź przyczynę. Powodem nadmiernej masy ciała są nie tylko złe nawyki żywieniowe, ale również bardzo często  tzw. jedzenie emocjonalne. U…
  • Ile kalorii masz jeść?

    14 czerwca 2021
    Coś co może wydawać się z początku naprawdę trudne i wręcz graniczyć z cudem – tak! dokładnie! Chodzi o wyliczenie swojego…
  • 6 ciekawostek o alkoholu

    31 maja 2021
    Wódeczka, piwko, czyli jedne ze słynnych napojów bogów, mikstur odwagi.  Alkohol jest nam znany od tysiącleci, w różnorakich formach. Napój…
  • Kilka słów o soli i jej znaczeniu w naszej diecie

    24 maja 2021
    Sól - biały zabójca to nagłówek, który coraz częściej można dostrzec na forach internetowych. Nic dziwnego, gdyż Instytut Żywności i…
  • Siemię lniane – wpływ na zdrowie

    17 maja 2021
    Len w obiegowej opinii zyskał niemałą sławę. Jego przetworom, a w szczególności olejowi lnianemu, przypisuje się multum prozdrowotnych właściwości. I…
  • Czy warto być na diecie wegetariańskiej?

    21 marca 2021
    Na przestrzeni ostatnich kilku lat modne staje się przechodzenie na diety oparte o produkty roślinne. W kręgu osób na dietach…